Почему ребенок скрипит зубами во сне
Ночной скрежет зубов у ребенка зачастую пугает родителей. Это довольно распространенное явление, которое встречается у 20% дошкольников. Исследования ученых показали, что мальчики скрипят зубками чаще девочек. Почему ребенок скрипит зубами во сне и как с этим бороться расскажет данная статья.
Что такое бруксизм и как он возникает?
Ночной скрежет зубов, так называемый бруксизм, может возникать из-за различных причин физиологического или эмоционального плана. Это явление может сигнализировать о развитии различных заболеваний в организме, поэтому бруксизм требует тщательного осмотра малыша. Игнорирование данной патологии может привести к неприятным ситуациям и развитию болезней.
Ночной скрежет зубами появляется из-за напряженного сокращения жевательных мышц. В норме зубы соприкасаются только во время приема пищи и это вызывает трение. Во спокойном состоянии зубы касаются друг друга, но трение не возникает. Скрежет зубов у ребенка может наблюдаться как в ночное время суток, так и в светлое. Средняя продолжительность приступа бруксизма составляет примерно 10 секунд.
В большинстве случаев ночное скрежетание сопровождается другими симптомами:
- скрип и пощелкивание зубами, продолжительностью 10-15 секунд, которые периодически повторяются;
- во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, в следствие чего малыш дышит чаще.
Не стоит бить тревогу если приступы возникают редко и при этом малыш чувствует себя хорошо. Но если малыш часто скрипит во сне зубами, просыпается раздраженным и жалуется на головные боли и болевые ощущения в челюстных мышцах, то стоит как можно скорее обратиться к специалисту. Если такое поведение наблюдается дольше месяца, то малышу требуется лечение. Когда ребенок спит в отдельной комнате, родители могут и не подозревать о наличии данного симптома у своего любимого чада.
Причини появления бруксизма
Известный педиатр доктор Комаровский называет следующие причны детского бруксизма:
- сбой в нервной системе ребенка, частые стрессы и эмоциональные нагрузки;
- прорезывание молочных зубов или смена молочных на коренные. В этот период малыш ощущает зуд и дискомфорт, поэтому старается сжимать десна, что приводит к скрипу. Во время прорезывания зубов, приступы у ребенка случаются только днем;
- нарушения прикуса и болезни челюстных суставов;
- генетическая предрасположенность — если один из родителей в детстве скрипел зубами, то вероятность возникновения бруксизма у ребенка 4-5 лет и старше существенно возрастает;
- нарушения сна, такие как виденье ночных кошмаров, приступы сомнамбулизма и т. д. Сюда же можно отнести и храпящих, разговаривающих во сне детей;
- заболевания ЛОР-органов (аденоиды, насморк и другие болезни с нарушением носового дыхания). У ребенка нет возможности нормально дышать, поэтому во время сна он становится беспокойным и может скрипеть зубками;
- недостаток кальция, магния, витамина В и различных аминокислот негативно влияет на сокращение жевательных мышц, что вызывает бруксизм;
- при отсутствии нагрузки на челюсть во время еды (употребление мягкой или перетертой пищи) у малыша может возникнуть рефлекторное сжимание челюстей.
Люди старшего поколения считают что приступы скрежетания зубами является первым симптомом гельминтоза. Однако ученые не могут найти прямую взаимосвязь между этими двумя явлениями. Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Но специалисты отмечают, что при наличии глистов у ребенка усугубляются приступы бруксизма, что связано со специфическим дискомфортом.
В чем разница между дневным и ночным скрипом зубов?
Дневные приступы бруксизма присущи в большей степени тем детям, которые эмоциональны и очень сильно переживают даже незначительные неприятности. У крохи вырабатывается рефлекс сжимать зубы из-за чего возникает скрип.
Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.
Исправить ситуацию поможет квалифицированный психолог, который найдет индивидуальный подход к ребенку и незаметно научит держать свои эмоции под контролем. Категорически запрещено ругать малыша за скрипение зубами в течение дня. Если ругать и наказывать кроху за бруксизм, то это негативно повлияет на детскую психику, значительно усугубит проблему скрипа и может вызывать дополнительные патологии.
Как преодолеть бруксизм?
Многие родители, столкнувшиеся с проблемой, спрашивают, что делать, если ребенок скрипит зубами во сне. На сегодняшний день специалистами в области педиатрии и детской психологии разработаны методы и системы упражнений, которые помогут преодолеть патологию скрежета зубами. Например, в период прорезывания зубок кроха постоянно сжимает и почесывает десна, пытаясь ослабить дискомфортные ощущения. Для того, чтобы избавиться от скрежета зубов в данном случае достаточно купить крохе прорезыватель для зубов. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. В этом случае необходимо показать малышу, что так делать не стоит.
Контролировать ночные приступы бруксизма малыш не в состоянии, так как это возникает непроизвольно на подсознательном уровне.
Последствия скрипа зубов
Многие родители интересуются использовать ли лекарственные препараты, если ребенок в 2-3 года во сне скрипит зубами. Без своевременного обследования и лечения бруксизма может возникнуть ряд негативных последствий, которые на первый взгляд весьма безобидны, но ос временем они вызывают те или иные заболевания. Специалисты выделяют следующие последствия ночного скрипа зубов у детей 6-7 лет или другого возраста:
- дневная сонливость — кроха не в силах расслабиться и глубоко заснуть, его мышечные ткани находятся в постоянном напряжении. После нескольких таких ночей ребенок становится капризным и вялым, так ка не в состоянии нормально отдохнуть. Со временем это приводит к невнимательности, снижению успеваемости и работоспособности;
- стирание зубной эмали — из-за постоянного механического воздействия тонкая эмаль зубов малыша стирается из-за чего повышается чувствительность десен и деформируется прикус;
- расстройства нервной системы — появляются при длительном течение ночного скрежета у ребенка.
Как отучить ребенка скрипеть зубами во сне можно узнать из видео:
комментарии к статье
0