Сгущенка при грудном вскармливании
Сгущенное молоко – одно из излюбленных лакомств как взрослых, так и детей. Молодые мамы не являются исключением, они тоже хотят побаловать себя «вкусом детства». Но можно ли употреблять сгущенку при грудном вскармливании и какие последствия ожидают малыша после введения в рацион столь неоднозначного продукта?
Сгущенное молоко: «за» и «против»
Сладости всегда были маленькой радостью для представительниц прекрасного пола. Если во время беременности женщина могла вдоволь насытиться желаемыми продуктами, то во время кормления грудью «картина меняется». Заботливые мамы тщательно подбирают рацион, опасаясь нанести вред любимому чадо.
Преимущества сгущенки
В состав сгущенки входит концентрированное коровье молоко и большое количество сахара, но преимущества продукта кроются в других ингредиентах. Сгущенное молоко может похвастать наличием следующих полезных веществ:
• белок – порядка 35%;
Обратите внимание. Белок – важнейшее питательное вещество для развития организма малышей. Оно способствует укреплению иммунной системы, транспирации по организму полезных веществ и нормализации обменных процессов.
• витамины A, B, D, PP, E и прочие микроэлементы.
Важно отметить, что полезные свойства характеризуют лишь качественное сгущенное молоко, содержащее в своем составе молоко, сахар и воду. Производители нередко используют аскорбиновую кислоту и калий в качестве стабилизатора, не нарушающие полезные свойства сгущенного молока.
Недопустимо чтобы в состав продукта входили красители, консерванты, жиры и прочие вредоносные вещества. Мамам-сладкоежкам необходимо тщательно изучить состав сгущенки перед употреблением.
Недостатки сгущенки
Сгущенное молоко – неоднозначный продукт. Суточная норма употребления не должна превышать двух столовых ложек, иначе есть риск нанесения вреда организму. Но как на счет молодых мам, можно ли сгущенку при грудном вскармливании?
При кормлении малыша женщина отчетливо понимает, что ее чадо получает те вещества и микроэлементы, которыми она питается. Педиатры утверждают, что потребление мамами варенной сгущенки на первом месяце жизни ребенка влечет за собой следующие последствия:
• Лактозная недостаточность и нарушение работы кишечника. Натуральная сгущенка содержит коровье молоко. Но большая часть малышей страдает лактозной недостаточностью. Специфика болезни заключается в неусвоении лактозы детским организмом, что приводит к расстройству желудочно-кишечного тракта.
• Большая концентрация сахара. Сладости провоцируют процессы брожения в организме. Как результат, проблемы с пищеварительной системой. У грудных детей заболевания проявляется в виде коликов и боли.
• Вредоносный состав. Консервированная продукция содержит дополнительные консерванты и вкусовые добавки, которые вызывают у малышей проблемы желудочно-кишечного тракта и аллергическую реакцию.
Таким образом, несмотря на полезные свойства сгущенного молока новоиспеченной маме необходимо серьезно отнестись к его введению в рацион. Маленький ребенок может столкнуться с рядом неприятных симптомов: нарушение стула, вздутие живота, аллергическая реакция.
При обнаружении подобных симптомов необходимо прекратить прием продукта. Рекомендовано обратиться к педиатру, который проведет необходимую диагностику и назначит эффективное лечение.
Сгущенка при лактации: миф разрушен
Существует мнение, что сгущенное молоко полезно при лактации. Оно аргументируется тем, что продукт увеличивает количество вырабатываемого молока, жирность и придает особый вкус. Но такое мнение ошибочно. Педиатрами доказано, что в суточной норме сгущенки содержится вдвое больше вредных для детского организма жиров.
Рекомендуемый специалистами старой школы чай со сгущенкой или орешки со сгущенкой характеризуются «расслабляющими» свойствами. В расслабленном состоянии в молочные железы поступает большее количество молока, но не вырабатывается.
После такого «прилива» молоко заполняет переднюю часть желез и может вылиться непроизвольно. Соответственно миф о пользе сгущенки при лактации разрушен.
Если очень хочется, то можно
Сгущенное молоко можно принимать в небольших количествах, но не на первом месяце жизни ребенка. Новый продукт необходимо вводить в рацион с осторожностью. Маленькая порция сгущенки, не более 30 грамм позволить маме отследить реакцию организма любимого чада.
Столь маленькая доза не вызовет нарушений в желудочно-кишечном тракте ребенка, а соответственно ее можно увеличить до суточной нормы. Специалисты также рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций при употреблении сгущенки:
• Классическое сгущенное молоко – можно вводить рацион после достижения малышом 1,5 месяцев. Сгущенку можно добавить в чай или употреблять в чистом виде. Употреблять кофе со сгущенкой не рекомендовано.
• Вареная сгущенка – разрешена лишь на 2 месяце жизни малыша. При появлении у ребенка рвоты необходимо исключить продукт из рациона питания.
• Кофейная сгущенка. Молодые мамы, предпочитающие такой вид продукта, смогут им полакомиться лишь после того, как малышу исполниться 3 месяца. Кофейная сгущенка содержит маленький процент кофеина, который не нанесет вред чаду.
• Сгущенка с какао – продукт подходит лишь для мам тех детей, которым уже исполнилось 4 месяце. При употреблении продукта необходимо следить за реакцией малыша для исключения аллергической реакции.
Таким образом, употребление сгущенного молока во время кормления малыша влечет за собой серьезные последствия. Ребенок рискует столкнуться с аллергией или нарушением работы желудочно-кишечного тракта.
Заботливым мамам необходимо постепенно вводить в рацион чадо сгущенку, тщательно проследив за реакцией организма ребенка. При появлении вздутия, коликов, проблем со стулом или аллергии продукт нужно исключить.
комментарии к статье
0