Каши для ребенка в мультиварке
Питание малыша - особый вопрос для любой мамочки. Необычайно полезными и питательными для детей являются каши. Этот продукт очень популярен в качестве прикорма. Объясняется такая популярность довольно просто - каши приводят пищеварения малыша в норму и, к тому же, могут стать отличным вариантом для малышей, у которых отмечается недостаток в массе тела. Лучше всего начинать прикорм с каш, в составе которых не отмечается глютен. К таковым относятся рис, гречка и кукуруза.
Как правило, в первые дни прикорма малышу требуется совсем небольшое количество каши, поэтому не всегда целесообразно готовить ее самостоятельно. Проще в таком случае купить уже готовый продукт. Главное выбирать хорошие, качественные фабричные каши. В дальнейшем можно начинать самостоятельно готовить. Многие молодые мамы для этой цели предварительно перемалывают крупу в кофемолке. Хорошим вариантом для ребенка в первое время является рисовая каша, поскольку рис хорошо разваривается и становится совершенно мягким. Манная каша не рекомендуется к использованию в первое время прикорма, поскольку данная крупа является довольно тяжелой для малыша в столь раннем возрасте.
Каши для ребенка в мультиварке: польза
Приготовление блюд для детей в мультиварке весьма популярно сегодня. Это связано в первую очередь с тем, что такой способ приготовления пищи позволяет сохранить по максимуму все витамины и минералы. Происходит это главным образом по той причине, что вода не испаряется, как во время приготовления другими способами, а сохраняется внутри, оставляя вместе с собой многие микроэлементы.
Кроме того, приготовление в мультиварке устраняет необходимость использовать масло, что весьма полезно для любого организма, в том числе и детского. В раннем возрасте малышам вообще противопоказана жирная пища, а потому еда в мультиварке будет отличным вариантом. Несмотря на то, что для приготовления пищи в данном случае не используется масло, блюда при этом получаются очень сочными и вкусными.
Молочные каши в мультиварке готовить не только полезно, но и очень удобно для молодой мамы. В мультиварке у вас никогда не убежит молоко. К тому же, современные мультиварки имеют специальный режим для приготовления каши, что делает процесс еще более простым. Большим преимуществом является и наличие такой функции, как отложенный старт. С ее помощью можно приготовить все необходимое с вечера, а утром позволить себе поспать подольше. Причем, как только мама и малыш проснуться, все уже будет готово. Кашу можно легко оставлять в мультиварке, она там будет всегда теплой.
Можно ли каши в мультиварке ребенку 1 года?
Рецепты для детей в мультиварке очень простые и такие кашки могут вводиться в качестве прикорма с самого раннего возраста. Причем, нужно отметить, что подойдут они для раннего прикорма не только молочные каши, но и многие другие блюда. К примеру, в мультиварке очень удобно готовить овощи на пару. После приготовления их достаточно будет перетереть в пюре. Более того, мультиварка отлично подойдет и для подогрева пюре, купленных в магазине. Если в микроволновке подогрев происходит неравномерно, то в мультиварке вся масса будет одинаково теплой.
По мере подрастания малыша можно будет добавлять к кашам и пюре другие блюда, приготовленные в мультиварке. Как правило, следующим шагом прикорма становится введение супов, круп в качестве гарнира и даже домашнего йогурта. В дальнейшем можно переходить к приготовлению мяса и рыбы.
Какие каши в мультиварке можно приготовить ребенку?
Сегодня в интернете можно найти большое количество разнообразных рецептов для приготовления каши в мультиварке. Готовить данное блюдо можно из самых разных круп. Наиболее популярными вариантами, особенно для детей раннего возраста, являются:
• молочная рисовая каша;
• овсяная каша;
• манная каша;
• ячневая каша;
• пшенная каша;
• кукурузная каша;
• ячневая каша.
Все перечисленные варианты сегодня активно используются мамами для прикорма своих малышей. Дело в том, что указанные крупы весьма полезны для детей, особенно для процесса пищеварения. Как правило, первой кашей, которую мамы вводят в качестве прикорма, является рисовая каша. Дело в том, что рис можно хорошо разварить, он очень мягкий и его удобно есть детям. Кроме того, если сделать рис слегка жиденьким, можно добиться отличного эффекта для пищеварения. Не следует делать рис слишком густым и давать его ребенку в большом количестве, ведь рис может крепить, что спровоцирует у малыша запор.
Овсяная и манная каши также весьма популярны у детей, однако, вводят их, как правило, несколько позже. Пшенная каша в мультиварке также получается очень вкусной, многие дети любят ее есть. Ячневая каша - не совсем традиционный вариант для детского прикорма, однако, эта крупа обладает большим количеством преимуществ и полезных свойств. Многие педиатры рекомендуют есть ячневую кашу при наличии проблем с пищеварением и желудком у малыша. Однако, в таком случае нежелательно добавлять в кашу фрукты и прочие подсластители.
Кукурузная каша в мультиварке - хороший вариант для детей чуть более старшего возраста. В раннем возрасте деткам ее дают редко. Однако, нужно отметить, что такая каша довольно вкусная, ее любят многие взрослые люди.
С чем можно есть каши?
Если вы только начали давать ребенку прикорм в виде каши, то пока что лучше использовать их в чистом виде. В раннем возрасте организм малыша еще плохо устойчив к воздействию незнакомых для него продуктов. По этой причине в процессе приготовления лучше ограничиться крупой и молоком. Даже сахар следует добавить в совсем небольшом количестве.
Со временем, когда малыш подрастет, можно постепенно начинать приучать его к фруктам. В это время возможно добавлять в кашу различные подсластители. К примеру, весьма популярной является каша с тыквой. Тыква не является сильным аллергеном, а потому вызывает нежелательные реакции организма крайне редко. Однако, при этом тыква очень вкусная и сладковатая, что делает кашу более вкусной для ребенка. Также можно добавлять в кашу яблоки, груши и некоторые ягоды.
Как варить кашу в мультиварке для детей?
Приготовление каши в мультиварке для ребенка не имеет каких-либо явных отличий. Процесс этот довольно прост и не требует больших навыков и умений. Однако, существуют некоторые советы, как сделать это блюдо еще более вкусным для малыша:
• Желательно варить кашу на молоке и обязательно добавлять в нее сливочное масло после приготовления.
• В кашу обязательно добавляется соль. Делается это на вкус, как правило, хватает одной щепотки примерно на три порции.
• Чтобы вызвать аппетит у малыша, можно добавить в кашу немного подсластителей. Отлично подойдут для этой цели сахар, мед или варенье. Если же ребенок отлично ест кашу и без сладкого, то можно ничего не добавлять.
• Следует помнить, что на молоке каша варится значительно дольше. По этой причине многие мамы варят кашу сначала на воде, а только затем добавляют молоко.
• Перед тем, как начинать процесс приготовления, следует промыть крупу водой.
• Если крупа, которую вы собираетесь варить, относится к разряду трудноперевариваемых, следует их заранее замочить. К таким крупам относят перловую, ячневую и пшенную. Предварительное замачивание в воде поможет быстрее приготовить кашу.
Лучше всего готовить кашу небольшими порциями, чтобы ребенок смог съесть ее за один раз. Дело в том, что каша теряет витамины при длительном простое. Поэтому приготовление по чуть-чуть будет более полезным для малыша.
Какая лучшая мультиварка для каш детям?
Многие женщины покупают мультиварку только с появлением ребенка в семье. Связано это в первую очередь с удобством, ведь не всегда есть возможность постоянно контролировать процесс приготовления каши и при этом находиться с малышом. Именно из-за большого количества дел у молодых мамочек порой и убегает молоко с плиты. Мультиварка значительно упрощает задачу. Каша в ней крайне редко пригорает, поскольку температурный режим подбирается оптимальный, да и молоко никогда не убежит. Основное преимущество мультиварки заключается в том, что ее можно загрузить продуктами, включить и оставить. Она сама приготовит, а затем и сама выключится.
Многих женщин интересует вопрос, какая мультиварка лучше для приготовления каши. Следует отметить, что особых требований к данной технике нет, поэтому для приготовления каши подойдут многие модели. Лучше, конечно, выбирать мультиварки со специальным режимом приготовления каши и обращать внимание на производителя, дабы техника прослужила не один год.
комментарии к статье
0