Особенности ухода за волосами при беременности
В большинстве случаев беременность благотворно сказывается на состоянии волос. Часто они становятся более густыми и объёмными. Однако наблюдаются и полностью противоположные ситуации, когда волосы начинают активно выпадать, становятся тусклыми и ломкими. Чтобы подобное не случилось специалисты, изучающие волосы (трихологи), рекомендуют во время беременности применять особые методы ухода за волосами.
Правила ухода за волосами при беременности
Научиться правильно ухаживать за своими волосами необходимо всем будущим мамам. При этом совершенно неважно, позитивно или негативно отражается беременность на их причёске.
Для здоровых волос правильный уход пойдёт только на пользу. Более того, специальные процедуры помогут сохранить их красоту и после родов. Дело в том, что после появления малыша на свет количество гормонов в организме женщины резко сокращается, а это может привести к серьёзным проблемам, вплоть до выпадения волос.
Если же во время беременности волосы «заболели», то нижеуказанные процедуры помогут в значительной степени улучшить их состояние.
Не стоит забывать и о том, что маленький ребёнок требует постоянного внимания. Так что в течение нескольких месяцев молодая мама вряд ли сможет регулярно посещать парикмахерские и салоны красоты. А значит, позаботиться о красоте волос лучше заранее.
Домашние маски для волос во время беременности
Отвечаем на часто задаваемый вопрос: "можно ли беременным делать маски для волос?", не только можно, но и обязательно нужно, так как маски очень благотворно влияют на состояние волос. Они подпитывают волосяные луковицы кислородом, витаминами и различными минеральными веществами.
Провести подобную процедуру в домашних условиях совсем несложно, тем более что для приготовления полезной витаминной маски можно использовать обычные растительные или косметические масла, а также те продукты питания, которые имеются практически в любом доме: мёд, яйца, кефир, различные фрукты.
При выборе продуктов для приготовления маски стоит учитывать индивидуальные особенности организма, чтобы случайно не вызвать раздражения кожных покровов.
Рецепты самых разнообразных масок несложно найти в интернете. Сама же процедура не отнимает много времени – всего полчаса. Делать её желательно раз в неделю. А вот эффект от витаминной маски может превысить все ожидания. Например, очень просто и легко сделать маску для волос с репейным маслом. Для этого подогрейте его на водяной бане, нанесите на корни волос и распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку и кутайте голову полотенцем, затем выждите около часа и смойте.
Ополаскивание волос
Для поддержания волос во время беременности в тонусе очень полезно ежедневно просто их ополаскивать. При этом не понадобятся ни бальзамы, ни кондиционеры. Для ополаскивания можно использовать слабые растворы чая (как чёрного, так и зелёного), лимонного сока или яблочного уксуса. Однако гораздо полезнее воспользоваться отварами различных лекарственных трав и сборов: крапивы, мяты, вереска, ромашки, шишек хмеля, берёзовых почек, мать-и-мачехи, корней лопуха, аиры или коры дуба.
Данная процедура поможет предотвратить выпадение волос после родов. Происходит это потому, что целебные свойства трав способствуют укреплению корней. Благотворно сказывается ополаскивание и на внешнем виде волос.
Мытьё головы
При беременности всё, что попадает в организм будущей мамы, попадает и к ребёнку. Именно поэтому в период беременности многие женщины стараются сократить использование каких-либо химических средств. К примеру, для мытья головы часто используется самодельный шампунь, приготовленный на основе пищевой соды или яиц. В интернете можно найти множество подобных рецептов. Или моют голову детскими шампунями.
Что же касается самого процесса мытья, то для этого желательно использовать воду, температура которой близка к комнатной. Крайне вредно мыть голову слишком холодной или очень горячей водой.
Массаж кожи головы у беременных
Массаж – великолепный способ улучшить кровообращение кожных покровов, а значит, и увеличить питание кислородом и полезными веществами корней волос. В технике массажа головы ничего сложного нет. Чтобы ей научиться, достаточно обратиться к соответствующим статьям в интернете или посмотрите видео ниже. Однако если нет сил или желания делать массаж самостоятельно, то можно обратиться за помощью к членам семьи. Вряд ли близкие люди откажутся помочь беременной женщине. Процедуру лучше всего проводить перед сном. Много времени это не отнимет, достаточно потратить всего 3-4 минуты.
Расчёсывание
Наряду с массажем улучшению кровообращения кожи головы способствует тщательное расчёсывание волос. При беременности эту процедуру имеет смысл проводить 4-5 раз в сутки. Для расчёсывания рекомендуется использовать расчёску, сделанную из природных материалов (дерева или кости).
Причёски для беременных
Женщина всегда хочет быть красивой и хорошо выглядеть, однако на время беременности стоит пересмотреть своё отношение к выбору причёсок. Крайне нежелательно заплетать волосы слишком туго, использовать заколки или сильно стягивающие резинки. Причёска должна быть максимально свободной, а лучше вообще походить с распущенными волосами.
Выход на улицу
Привычка ходить в любую погоду с непокрытой головой – дело сугубо личное. Однако будущей маме стоит думать не только о себе, но и о своём малыше. Поэтому на время беременности имеет смысл при выходе на улицу надевать головной убор. При этом не имеет значение, какое время года стоит на дворе. Подобная защита поможет не только ребёнку, но и волосам мамы, поскольку защитит их как от зимнего холода, так и от переизбытка ультрафиолета в летний период.
Приборы для укладки волос
Миллионы женщин каждое утро пользуются для восстановления своих причёсок такими привычными приборами, как фен, плойка или «утюжок» для выпрямления волос. Они есть практически в каждом доме. Но вот на время вынашивания ребёнка от использования термоприборов следует полностью отказаться, либо применять их только в самом крайнем случае.
Помощь специалиста
Все вышеуказанные рекомендации достаточно просты и не отнимут у будущей мамы много времени. Зато они помогут сохранить волосы в отличном состоянии как во время беременности, так и после родов.
Также не стоит забывать и о том, что в период вынашивания ребёнка любые изменения состояния волос являются сигналом начала в организме каких-то процессов. Если у беременной женщины вдруг начали сечься кончики, появилась перхоть или стали выпадать волосы, то об этом сразу же надо поставить в известность лечащего врача.
Что можно, а что нельзя делать с волосами во время беременности?
Уход за волосами во время беременности очень важен. Однако женщина в любой ситуации должна оставаться женщиной, а значит, периодически всё-таки необходимо обращаться за услугами к парикмахерам.
Действительно, женщина, ждущая ребёнка, тоже хочет быть красивой. Но главное, в этот период жизни – это всё же забота о будущем малыше. Так какие процедуры можно делать во время беременности, а какие нельзя?
Окрашивание и завивка волос при беременности
Во время вынашивания ребёнка все вещества, которые попадают в кровь будущей мамы, попадают и в организм малыша. Более того, некоторые химикаты, даже в микроскопических дозах, могут разрушать активные вещества, необходимые для правильного развития плода.
Именно поэтому во время беременности не рекомендуется проводить окрашивание волос или прядей, а также завивать их химическим способом. Причина в том, что эти процедуры предполагают нанесение или попадание на кожу химически активных растворов.
Если химическая завивка во время беременности категорически запрещена, то к окрашиванию прядей специалисты относятся более лояльно. По их мнению, допустимо красить волосы в следующих случаях:
· течение беременности проходит без патологий;
· волосы находятся в удовлетворительном состоянии;
· у женщины нет проблем со здоровьем (в первую очередь отсутствуют нарушения эндокринной системы и заболевания кровеносной системы);
· если идёт второй триместр беременности;
· используется натуральная краска, минимально воздействующая на кожу головы и корни волос;
· если это первое окрашивание во время беременности (специалисты рекомендуют проводить данную процедуру 1 раз за все время вынашивания плода);
· процедура проводится опытным мастером, знающим о беременности клиентки.
Нежелательно проводить процедуру окрашивания волос, если хотя бы один из пунктов вызывает сомнения. Красота, конечно, требует жертв, но не стоит рисковать здоровьем будущего человечка ради такой эфемерной цели.
Кератиновое выпрямление волос во время беременности
Кератиновое выпрямление волос для беременных противопоказано, так как химический состав может нанести непоправимый вред как беременной, так и плоду. В состав любого средства для выпрямления волос обязательно входит формальдегид или вещества, которые его выделяют. Не верьте тем, кто говорит что его там нет. Если его не будет в составе, то и волосы выпрямить вы не сможете.
Стрижка волос во время беременности
В отличие от окрашивания, стричь волосы во время беременности совершенно не возбраняется. Никакого вреда здоровью мамы и малыша эта процедура в себе не несёт.
Так почему же у многих будущих мамочек всё-таки возникает вопрос: можно ли стричь волосы в период вынашивания? Ответ прост – суеверия! В старину люди верили, что если при беременности подстричь волосы, то женщину ждёт масса неприятностей: от неудачных родов до потери любимого человека. Отголоски этих поверий в видоизменённой форме дошли и до наших дней.
На самом же деле будущим мамам совершенно не о чем беспокоиться. Так что, если есть желание изменить свой имидж или просто подравнять кончики, то можно смело отправляться в парикмахерскую, не слушая «советы» подруг и бабушек. Кстати, при этом всё-таки имеет смысл предупредить мастера о своём интересном положении. Парикмахер будет более предупредительным и осмотрительным, а будущая мама – спокойнее.
Однако стоит помнить, что целью похода в парикмахерскую должна быть именно стрижка. Если же процедура предполагает какое-либо химическое воздействие на волосы или кожу головы, то лучше от неё отказаться.
И ещё один нюанс. Если находящаяся в положении женщина верит в приметы и есть хоть какие-то сомнения по поводу предстоящей стрижки, то лучше отложить поход к парикмахеру до родов. В конце концов, душевное спокойствие будущей мамы гораздо важнее для неё и малыша, чем новая причёска.
Состояние волос при беременности
Итак, выше уже обсуждалось, что гормональный всплеск, вызванный беременностью, оказывает огромное влияние на волосы. В большинстве случаев, подобные изменения женщин только радуют, поскольку из-за большого количества эстрогена наблюдаются следующие эффекты:
· волосы растут значительно быстрее;
· практически останавливается процесс выпадения;
· волосы становятся толще и гуще (возникает эффект дополнительного объёма);
· усиливается естественный блеск волос;
· иногда кудрявые волосы распрямляются.
Однако в некоторых случаях увеличение количества всё того же эстрогена может привести и к совершенно противоположным результатам:
· интенсивное выпадение волос;
· появление или увеличение количества перхоти;
· секущиеся кончики;
· волосы становятся тусклыми, пропадает блеск;
· ввиду изменений в работе сальных желёз сухие волосы могут стать жирными или наоборот сухими.
Напоследок
В любом случае в период беременности волосы требуют особого ухода. Даже если внешне не происходит никаких изменений или беременность благотворно сказалась на волосах, дополнительная забота не повредит. В противном случае после рождения ребёнка, когда гормональный фон придёт в норму, состояние волос может значительно ухудшиться. Будет очень неприятно, если ещё совсем недавно шикарные локоны вдруг станут тускнеть или вообще оставаться на расчёске. Разумеется, это сильно расстроит маму, а значит, скажется и на маленьком человечке. Ведь всё, что чувствует мама, чувствует и её малыш.
комментарии к статье
3У меня волосы полезли еще во время беременности, я втирала репейное масло, и мыла луковым шампунем, на основе вытяжки лука, не пахнет. Конечно луковая маска лучше, но она долго держит запах в волосах я пару раз сделала волосы неделю смыть не могла. Вообщем месяц мыла волосы , и они прекратили так сильно выпадать, у них появился здоровый блеск. Я спустя уже как три года, периодически мою волосы этим шампунем, особенно весной когда волосы ослабленные,они выпадают
до беременности особо времени уходу за волосами не уделяла, казалось и так все хорошо)но примерно на втором месяце заметила, что волосы выпадать стали! Пила омегу 3 эваларовскую, начала маски делать и с горчицей и с травами разными делала) потом выпадение сократилось намного спустя какое-то время
Очень хорошая статья!!! Спасибо большое!!!)))))))))))