Можно ли детям виноград
Каждая адекватная мамочка следит за питанием своего малыша и задается вопросом о введении прикорма. Чтобы этот процесс был полезным для малыша и не навредил его здоровью, женщине следует иметь хотя бы минимальные знания о том, в каком возрасте следует вводить тот или иной продукт. С какого возраста можно виноград ребенку и как правильно его ввести в рацион расскажет данная статья.
Свойства винограда
Эти ягоды имеют много положительных качеств, поэтому если ее правильно ввести в рацион малыша и давать в умеренных количествах, то виноград принесет пользу детскому организму. Положительное влияние винограда заключается в следующем:
- питает организм витаминами группы В и такими веществами, как флаваноиды, сахароза, клетчатка, минеральные соли, пектины, калий;
- помогает при лечении заболеваний печени, органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
- повышает иммунную защиту организма;
- выводит из организма токсины;
- оказывает мочегонное действие;
- восстанавливает метаболизм;
- питает костную ткань калием, что делает ее значительно крепче;
- снимает раздражительность и повышает настроение.
Виноград детям можно давать с определенного возраста, это связано с тем, что он имеет не только полезные свойства, но и вредные. Эту ягоду не стоит давать крохе в раннем возрасте, так как она может негативно повлиять на его здоровье, а именно:
- ухудшает процесс пищеварения (особенно в сочетании с газированными напитками);
- вызывает аллергическую реакцию;
- приводит к расстройству кишечника, так как из-за большого содержания углеводов является «тяжелой» пищей для неокрепшей пищеварительной системы малыша;
- имеет высокую кислотность, которая разрушает зубную эмаль;
- может стать причиной поноса, вздутия, появления кишечных колик, что связано с развитием бродильных процессов после употребления винограда.
В каком возрасте вводить виноград?
Некоторые родители дают виноград ребенку в 1,5 года, однако специалисты в области педиатрии не рекомендуют вводить эту ягоду в рацион крохи не ранее, чем ему исполнится 2 года. Начиная с этого возраста, виноград вводится в меню малыша в минимальном количестве, в перерывах между приемами пищи.
Категорически запрещено давать виноградные ягоды ребенку младше 1 года. Даже самая качественная ягода в этом случае вызовет существенные проблемы с работой пищеварительной системы малыша. Пока ребенку не исполнится 3 года, ему следует давать виноград мягких сортов, при этом ягоду стоит очистить от кожуры и извлечь косточки. В противном случае это может стать причиной поноса или других расстройств работы органов пищеварения.
С какого возраста можно давать детям виноград можно узнать из видео:
Особенности употребления винограда
Отвечая на вопрос можно ли детям виноград положительно, необходимо понимать, что при этом важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не навредить здоровью малыша.
Не стоит сочетать зеленый виноград или ягоды этого сорта, но другого цвета, с газированными или молочными напитками. При чем это касается не только детишек, но и взрослых. Также следует отказаться от употребления еще несозревших ягод. Это чревато кишечными расстройствами и даже пищевыми отравлениями.
Медики выделяют ряд противопоказаний, при наличии которых, лакомиться черным виноградом (и другими сортами тоже) запрещается. К таким противопоказаниям относятся колит, сахарный диабет разного типа, дисфункция желудочно-кишечного тракта, язва желудка, нарушение работ печени.
Еще один важный момент при употреблении красного винограда или других его сортов – соблюдение суточной нормы. Определить норму, максимально подходящую в том или ином случае может только квалифицированный педиатр. Но все же детям младше четырехлетнего возраста суточная норма винограда составляет до 100 г ягод.
Виноградный сок
Наверное, каждая мамочка на полках супермаркетов видела детские соки с виноградным вкусом, которые можно малышам, начиная с семи-девяти месяцев жизни. Точный возраст ребенка, когда ему можно пить такой напиток указан на упаковке, там же можно ознакомиться и с основными его характеристиками (состав, производитель, сроки годности и др.). Решившись дать малышу виноградный сок, стоит учитывать, что специалисты в области педиатрии советуют разбавлять его водой в соотношении один к одному.
Для первого прикорма виноградом лучше всего выбирать сорт кишмиш. Во-первых, он не вызывает колики от винограда, а во-вторых, лучше других сортов усваивается детским организмом.
Виноград и период лактации
Мамочки в период грудного вскармливания интересуются можно ли употреблять эту ягоду или через материнское молоко у ребенка возникнет аллергия на виноград. Специалисты по грудному вскармливанию отмечают, что виноград стимулирует выработку грудного молока. И если малышам можно давать только светлые сорта этого лакомства, то лактирующая женщина может лакомиться любым сортом.
Однако существует ряд противопоказаний, при наличии которых лучше отказаться от употребления винограда. К ним можно отнести диарею, язву, сахарный диабет или наличие лишнего веса.
До трехмесячного возраста своего малыша лактирующая мама должна с особой осторожностью относиться к употреблению винограда. Зачастую возникает вопрос виноград слабит или крепит стул ребенка? Введение этих вкусных ягод в рацион кормящей мамы, ребенку которой еще не исполнилось три месяца, может привести к возникновению запоров у малыша.
После того, как мамочка впервые попробует виноград, она должна проследить за его поведениями и внешними показателями. При первых признаках аллергической реакции следует немедленно прекратить кушать это лакомство.
Безусловно, виноград является полезным для здоровья малыша. Однако стоит воздержаться от употребления этой ягоды детьми младше двухлетнего возраста. В 2-3 года пищеварительная система окончательно созревает и уже способна справиться с данной ягодой. Поэтому лучше подождать и получить максимум удовольствия от вкусного лакомства!
комментарии к статье
0