НЕДЕЛИ

Мята детям

Содержание статьи:

Мята – растение с выраженным специфическим ароматом. Ее свежесть способна взбодрить и даже улучшить настроение. Листики мяты используются как декор десерта или напитка. Входит она в состав многих травяных чаев. Ее целебные эффекты известны со времен Древнего Египта, из древних манускриптов. Целебные свойства растение проявляет не только в отношении взрослых, но полезна и мята детям. Растение существует в нескольких разновидностях, но наибольшее распространение получила перечная, душистая и полевая мята.





Польза и вред мяты



Мята обладает многими полезными для организма свойствами. Наиболее популярным является использование ее в качестве мочегонного средства. Она способствует выведению лишней жидкости из организма, прекрасно устраняя отеки. Мята проявляет следующие лечебные свойства:

• Способствует нейтрализации избыточного скопления солей.

• Растение активирует обмен веществ. Поэтому вместе с мятой можно бороться с избыточным весом. Однако злоупотреблять ей не следует, иначе наступит обезвоживание.

• Растение проявляет выраженный успокаивающий эффект. Полезна она будет гиперактивным детям, а у школьников приводит к стабилизации нервной системы.

• Мята поможет в ситуации, когда возникает чувство тошноты. Если в гранатовый сок добавить 2-3 капли сока мята, то от тошноты можно быстро избавиться.

• В большей степени противовоспалительным и бактерицидным действием обладает перечная мята. Она давно уже используется в составе антисептических кремов и мазевых препаратов.

• Полевая мята является отличным отхаркивающим средством. Также ее используют для уменьшения болевых ощущений.

• Полезна будет мята тем деткам, которые склонны к повышенному образованию газов в кишечнике.

Если часто беспокоят головные боли, то избавиться от них поможет настойка мяты перечной. Туберкулезный процесс и заболевания органов дыхания облегчит полевая мята. Улучшить пищеварение можно с помощью мятных настоев и отваров. Чай с мятой поможет избавиться от простуды.

Заботливые родители часто задают вопрос о том - можно ли мяту детям? Ведь пьют же чай с мятой взрослые, значит, наверное, можно давать его и деткам. Несомненно, мята окажет благотворное влияние на нервную систему и сможет достаточно эффективно успокоить. Но все это в большей степени характерно для взрослого организма. Как действует мята на здоровье малыша, предстоит еще изучить дополнительно. Помимо всего, мята может спровоцировать возникновение аллергических реакций. Аллергия на мяту, к сожалению, является нередким явлением. Поэтому, если кто-то решил давать своему ребенку мяту, необходимо прежде обратиться за консультацией к педиатру. Он подскажет, можно это делать или нет, определит дозировку средств на основе мяты.





Мята в рационе ребенка



Другим, не менее важным вопросом со стороны родителей является - с какого возраста можно давать мяту детям? В повседневной жизни наиболее распространенным способом предложения этого растения является чай с мятой детям. Мята для малыша может быть предложена в следующих вариантах:

• Горячие и прохладительные напитки. Довольно часто проводят сочетание мятных листиков с другими лекарственными растениями. Мята для малыша станет хорошим дополнением к классическому черному чаю.

• Когда летом на улице жарко, лист мяты можно добавить в лимонад. Вкус при этом станет более приятным и насыщенным.

• Сухая мята будет отличным дополнением к мясным блюдам, может входить в состав различных соусов.

• Мятным листом можно дополнить пудинг, мусс либо другой десерт. Отлично подойдет она к фруктам и шоколаду.

Ванночки на основе мяты



Вполне подойдет мята для грудничка. В воду ванны необходимо добавить настой, который готовится следующим образом. Мята для ванн может использоваться как самостоятельно, так и в составе сборов. В них может входить ромашка, календула, лаванда, другие травы.

Сушеные листья мяты в объеме четырех столовых ложек заливаются половиной литра кипятка. Состав должен настояться в течение 40 минут. После этого его следует процедить и влить в воду ванны для купания. В таком виде полезна будет и мята ребенку в 2 года. Разрешается несколько раз в неделю купать ребенка в мяте.

В воду для купания можно добавить и масло мяты для грудничка. В таком виде показана мята ребенку в 1 год. Добавляют масло постепенно и очень осторожно. Начинают с самых небольших количеств. Масло мяты добавляют из расчета 1-3 капли на 10 л воды. Препятствием к принятию ванн с мятой может стать индивидуальная непереносимость, которой обладает данный ребенок к этому растению.



Рецепты



Как заварить мяту ребенку?



Сделать это несложно, но требуется соблюдение некоторых правил:

• Для этого используется только фарфоровая или стеклянная посуда.

• Употреблять необходимо исключительно свежеприготовленный напиток, поскольку со временем его полезные свойства теряются.

• Для детей количество мяты берется в 2 раза меньше по сравнению со взрослыми.

• Заваривать следует не крутым кипятком, а остудив воду примерно до 90 градусов. Иначе все полезные вещества просто разрушатся.

• Для усиления вкуса можно добавить кусочек лимона либо цедру.

Отвар мяты детям при проблемах с ЖКТ



Мятный отвар облегчит состояние при запорах, снизит повышенную кислотность желудка. Измельченную сухую мяту в количестве 15 г следует залить кипящей водой в объеме 200 мл. Состав поставить на слабый огонь и «томить» на нем 10 минут. После этого напиток необходимо 30 минут настоять и процедить. Принимать следует внутрь натощак несколько раз в день.

Настой



Поможет мята при простуде ребенку. Любая простуда нередко сопровождается кашлем. Мята от кашля для детей может применяться в виде настоя. Для его приготовления мятные листья в количестве 5 г заливают кипятком. Емкость с составом необходимо плотно закрыть и настоять. Принимают настой трижды в день. Можно в такой настой добавить имбирь и мед. От этого эффективность только повысится.





Сироп



Побороть простуду и кашель поможет мятный сироп. Алгоритм действий приготовления сиропа:

• отбирают 100 г свежих листьев мяты, промывают и подсушивают;

• листья измельчаются с помощью блендера;

• к зеленой массе добавляется сахар в количестве 250 г;

• время настаивания составляет 20 часов;

• отдельно необходимо приготовить сироп. Для этого в кастрюлю насыпают 250 г сахара и наливают стакан воды.

На медленном огне сироп варится в течение 20 минут. Его готовят после того, как мята настоялась. На выходе получается сладкая густая жидкость зеленого цвета, которая поможет эффективно справиться с кашлем. На прием 1-2 чайных ложки несколько раз в день.

Дата: 27.04.2018

Последние материалы раздела:

img
Аналог бепантена для детей

В аптеке в свободной продаже есть разные заменители известного препарата, но, чтобы правильно выбрать подходящее средство, нужно знать некоторые важные моменты, о которых мы здесь расскажем...

img
Чем мазать ветрянку у детей и взрослых

Главный вопрос, который беспокоит всех пострадавших от данной инфекции: мазать ли зеленкой при ветрянке сыпь или лучше использовать альтернативные варианты лечения.

img
Барсучий жир от кашля детям

Барсучий жир имеет весьма богатый состав, поэтому его многие специалисты считают настоящим кладезем полезных веществ, подаренных человеку самой природой.

комментарии к статье

0

добавить комментарий