1 неделя беременности
- Что понимают под 1 неделей беременности
- Изменения в организме женщины на 1 неделе беременности
- Ощущения женщины на 1 неделе беременности
- Вероятные проблемы на 1 неделе беременности
- Что можно и что нельзя делать на 1 неделе беременности
- Питание женщины на 1 неделе беременности
- Особенности 1 недели ЭКО-беременности
Что понимают под 1 неделей беременности
Достоверно установить дату зачатия практически невозможно, поэтому в официальной медицине для определения срока беременности принято ориентироваться на день начала последней менструации. Такой метод исчисления срока беременности называют «акушерским». Отсюда следует, что на первой неделе акушерского срока никакого плода еще не существует, и женский организм только готовится к оплодотворению.
При «идеальной» продолжительности цикла в 28 дней овуляция наступает примерно на 12 – 14 день. Но на практике выход из фолликула готовой к оплодотворению яйцеклетки может наступить как раньше, так и позже этого срока, что будет зависеть от продолжительности менструального цикла и индивидуальных особенностей женского организма. Таким образом, «реальный» или эмбриональный срок беременности, отсчитывающийся от дня зачатия, будет отличаться от акушерского срока примерно на 2 недели и может быть более или менее точно определен по итогам УЗИ.
Важно отметить, все обследования и анализы будущие мамы проходят именно по акушерскому, а не эмбриональному сроку беременности.
Изменения в организме женщины на 1 неделе беременности
Как было сказано выше, первая акушерская неделя берет отсчет с первого дня менструации, представляющей собой отторжение выстилающего матку эндометрия на фоне снижения уровня «женских» гормонов. Так, начало менструального кровотечения говорит о том, что в предыдущем цикле беременность не наступила, и организм снова начинает готовиться к зачатию.
Первый день менструации считается началом фолликулярной фазы. В этот период под влиянием фолликулстимулирующего гормона (ФСГ) происходит активная продукция эстрогенов в яичнике, обеспечивающих рост нескольких фолликулов, из которых через некоторое время выделяется доминантный. Созревание главного фолликула приведет в дальнейшем к выходу готовой к оплодотворению яйцеклетки.
Женщине, планирующей беременность, следует с первого дня цикла начать измерение базальной температуры. Измерения необходимо проводить утром в постели, сразу после просыпания. Если измерения были выполнены правильно, то с их помощью можно установить день наступления овуляции и даже самой беременности. На первой акушерской неделе базальная температура падает ниже 36,8 – 37,0 градусов.
На первой эмбриональной или третьей акушерской неделе будущая мама может даже не подозревать о своей беременности. В ней пока не произошло никаких внутренних или внешних изменений, а оплодотворенная яйцеклетка еще только движется в сторону матки. Даже находясь в маточной трубе, образовавшаяся зигота продолжает активно делиться. Плодное яйцо при этом уже имеет форму небольшой горошины и может называться эмбрионом. После имплантации эмбриона в стенку матки между ним и плацентой матери устанавливается кровоток.
Особенно внимательные мамы уже на этом этапе могут почувствовать некоторые изменения, происходящие в их организме. Кстати, именно на первой неделе беременности наиболее высока вероятность выкидыша, поскольку в некоторых случаях материнский организм может отторгать собственный эмбрион и воспринимать его как чужеродное тело. Конечно, спровоцировать выкидыш на столь раннем сроке может не только слишком сильная иммунная защита матери, но и гормональные нарушения в ее организме, генетические аномалии плода, приводящие к его нежизнеспособности, а также другие факторы.
Когда эмбрион уже прикреплен к стенке матки, он становится одним целым с матерью. Теперь у них общее питание и кровообращение, и все его развитие с этого времени полностью зависит от ее состояния. В женском организме происходит гормональная перестройка, вносящая определенные коррективы и в ее образ жизни. Плацента матки начинает вырабатывать прогестерон – гормон, расслабляющий мускулатуру матки, тем самым снижая угрозу выкидыша.
В этот период беременность может быть уже подтверждена по анализу крови на ХГЧ или с помощью теста, который можно найти и купить в любой аптеке. Так, удостовериться в свершении столь радостного события можно даже раньше предполагаемого дня начала очередной менструации. Но мы и так забежали вперед, подробно о этом состояние читайте в статье: "3 неделя беременности".
Ощущения женщины на 1 неделе беременности
На первую акушерскую неделю беременности приходится начало менструального цикла, а значит и сама менструация. Все неприятные ощущения, которые будущая мама может испытывать в этом период, связаны только с этим. После завершения менструации состояние женщины улучшается.
Выделения из половых путей на 1 неделе беременности
В этот период женский организм только готовится к наступлению беременности. Продолжительность менструации составляет в среднем 3 – 7 дней и зависит от индивидуальных особенностей. Кровопотеря при этом может быть умеренной или незначительной, составляющей в среднем около 50 мл. Часто менструальные кровотечения могут сопровождаться тяжестью или тянущими болями внизу живота. При сильных болях не рекомендуется использовать обезболивающие препараты, поскольку стоит учитывать возможное наступление беременности. В таких случаях лучше принимать препараты типа нош-па, относящихся к группе спазмолитиков.
Вес на 1 неделе беременности
Вес женщины на этом этапе остается неизменным.
Уровень ХГЧ на 1 неделе беременности
Уровень ХГЧ в крови позволяет с точностью установить факт беременности на самом раннем ее этапе. На первой акушерской неделе уровень ХГЧ остается неизменным, но после имплантации бластоцисты в стенку матки его показатели будут неуклонно расти с каждым днем.
Развитие плода на 1 неделе беременности
На этом этапе женский организм только готовится к оплодотворению, поэтому говорить о развитии плода еще рано – беременность еще не наступила.
Вероятные проблемы на 1 неделе беременности
Серьезной проблемой и даже препятствием для наступления беременности и вынашивания плода могут стать различные половые инфекции, а также общие хронические заболевания. В связи с этим особенно важно обследоваться на наличие скрытых инфекций, а также проконсультироваться с терапевтом по поводу состояния своего здоровья.
Что можно и что нельзя делать на 1 неделе беременности
Внутри организма женщины вот-вот зародится новая жизнь, поэтому в этот период как никогда важны меры по охране ее здоровья. Будущая мама должна хорошо понимать, чего нельзя делать в первую неделю беременности. Следование этим предостережениям станет залогом гармоничного развития вашего малыша.
■ Необходимо полностью исключить поступления ядов в организм. В первую очередь это касается приема алкоголя и табакокурения, отказаться от которых необходимо как во время наступления беременности, так и в период подготовки к ней.
■ Не подвергаться без крайней необходимости рентгенологическому облучению, особенно это касается органов брюшной полости.
■ Не принимать никаких лекарств без назначения врача. Даже те препараты, которые вы ранее употребляли, могут иметь противопоказания при беременности и вызвать в вашем организме необратимые изменения.
■ Избегать стрессовых ситуаций. Известно, что любые негативные эмоции и стресс могут негативно повлиять на здоровье будущей мамы. По возможности не стоит конфликтовать с близкими и коллегами по работе, а возникающие разногласия решать мирным путем.
■ Избегать контактов с больными людьми. Особенно стоит беречь себя в период зимы и межсезонья, когда повышен риск заражения ОРВИ и гриппом. В качестве профилактических мер на первых неделях беременности можно использовать всем известные народные средства – лук и чеснок.
■ Необходимо укреплять иммунитет. С первых дней беременности будущей маме рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы, обогащающие организм необходимыми микроэлементами. Огромное значение для беременной женщины имеет фолиевая кислота, необходимая для нормального развития плода и предотвращения возникновения врожденных дефектов. Также не стоит забывать о полноценном питании.
Питание женщины на 1 неделе беременности
Правильное и разнообразное питание будущей мамы позволит поддерживать нормальный гормональный фон и повысит способность к зачатию. Из рациона следует исключить крепкий чай и кофе, а также алкоголь. Приветствуется регулярное употребление свежих овощей и фруктов, нежирного мяса и рыбы, молочных продуктов, а также полезных круп – неочищенного риса, гречки и овсянки.
Следует обратить внимание на количество жиров в рационе, общее количество которых должно составлять не менее 30 – 40 г в сутки. Качество употребляемых жиров также имеет большое значение. Наиболее благотворное воздействие на женский организм оказывают полиненасыщенные жирные кислоты, источниками которых являются орехи, рыба, и некоторые растительные масла.
Занятия спортом на 1 неделе беременности
Умеренная физическая активность (за исключением профессионального спорта) пойдет только на пользу будущей маме. На способность к зачатию занятия спортом вряд ли повлияют, но зато они способны повысить жизненный тонус, улучшить настроение и общее самочувствие.
Домашние животные
Начало беременности или период подготовки к ней – не лучшее время для заведения домашних животных. Это утверждение в особенности касается кошек, которые могут оказаться переносчиком токсоплазмоза – паразитарного заболевания, представляющего большую опасность при беременности. Токсоплазмы способны проникнуть через плаценту в развивающийся плод, вызывая выкидыши и другие серьезные последствия. Если же в доме уже живет кошка, то ее можно проверить на наличие токсоплазмоза в любой ветеринарной клинике.
Особенности 1 недели ЭКО-беременности
При проведении экстракорпорального оплодотворения первая неделя беременности берет отсчет со дня введения гормональных препаратов для стимуляции суперовуляции, приводящей к созреванию сразу нескольких фолликулов с доступными для пункции яйцеклетками.
Схема введения препарата и дозировка определяются врачом в каждом случае индивидуально и будут зависеть от многих факторов – возраста, анамнеза, гормонального фона и состояния репродуктивных органов женщины.
При наличии генитального герпеса у любого из супругов крайне важно не пропустить появление предшествующих острому заболеванию симптомов (немотивированная слабость, общее недомогание), а также острых проявлений в виде соответствующих высыпаний. Обострение герпетической инфекции может стать показанием для прерывания протокола ЭКО.
УЗИ на 1 неделе беременности
УЗИ на 1 акушерской неделе беременности обычно не делают. Если и проводят, то с целью выявить готовность организма к наступлению беременности и исключению патологии женской половой системы мешающей зачатию и вынашиванию плода, например наличие кист и опухолей в полости матки или яичниках. В норме на УЗИ обнаруживается истончение эндометрия за счет отторжения верхних слоев связанных с менструацией.
комментарии к статье
0