НЕДЕЛИ

37 неделя беременности

Содержание статьи:


На сроке 37 недель можно говорить о доношенной беременности. А значит, женщина должна быть готова к тому, что совсем скоро произойдут роды. Если вы устали от дискомфорта, который доставляет беременность, то теперь наступает облегчение. Ведь пройдет еще немного времени, и вы увидите долгожданного малыша. Сейчас очень важно успокоить себя, не нервничать и не переживать. Думайте о хорошем, больше отдыхайте и заботьтесь о своем здоровье.

37 недель беременности - это сколько месяцев



37 недель беременности - это 9 акушерских месяца плюс одна неделя. Как известно, беременность длится 10 акушерских месяцев (280 дней), то есть до предполагаемых родов еще примерно 3 недели. Возраст вашего малыша от момента зачатия сейчас достигает 35 недель.

Что происходит в организме женщины на 37 неделе беременности



На этом сроке малыш уже не переворачивается и, значит, не меняет своего положения в полости матки. Он постепенно опускается книзу, а его голова находится в полости таза. Поэтому дно матки сейчас находится на том же уровне: 16-17 см от пупка и примерно 36-37 см от лонного сочленения.

Матка уже достигла предельных размеров, имея объем до 5 литров и вес около килограмма. Плацента, которая на протяжении всей беременности выполняла функцию снабжения плода необходимыми веществами, сейчас начинает стареть.

Что происходит в организме женщины на 37 неделе беременности

В организме будущей мамы продолжают происходить изменения, связанные с подготовкой к родам. На 37-й неделе плацента и яичники начинают усиленно вырабатывать особое вещество – гормон релаксин, который воздействует на родовые пути. Под действием этого вещества происходят такие процессы:

- сократительная активность матки снижается, что уменьшает вероятность преждевременных родов;

- шейка матки размягчается, что должно облегчить раскрытие зева;

- также размягчается лонное сочленение, повышается эластичность тазового кольца.

Также этот гормон участвует в подготовке молочных желез к кормлению новорожденного.

Начиная с этого срока малыша уже считают доношенным. Если он родится сейчас, то естественные роды будут характеризоваться, как своевременные. Женщины часто ощущают напряжение в животе без выраженной боли. Это тренировочные схватки, которые нужны для подготовки организма к благополучному рождению ребенка.



Ощущения женщины на 37 неделе беременности



Из-за большого живота женщина становится неповоротливой, ей трудно двигаться, она быстро устает, испытывает боли в пояснице. Но физические недомогания – не единственная проблема. У многих ухудшается эмоциональный фон. Будущие мамы с волнением думают о скорых родах, переживают о благополучии малыша. У них может наблюдаться раздражительность, плаксивость, повышенная требовательность к окружающим. Они слушают рассказы других женщин о родах, ищут информацию о детском здоровье, тревожатся и пытаются развеять неприятные навязчивые мысли.

К сожалению, среди приятельниц всегда находятся желающие напугать будущую маму рассказами о трудных родах и всевозможных осложнениях. Пресекайте такие разговоры и настраивайте себя на позитив. Помните, что у большинства женщин роды проходят благополучно, и детки рождаются здоровыми. Значит и у вас все будет хорошо. Прочитайте литературу про грудное вскармливание и уход за новорожденным.

Подросшему малышу стало тесно в полости матки, и его движения затруднены. Но при этом мамы четко ощущают шевеления своих деток. За двигательной активностью крохи нужно тщательно следить, ведь это показатель его общего состояния.

Поскольку головка плода начинает опускаться, давление матки на соседние органы несколько ослабевает. Поэтому самочувствие женщин немного улучшается, уменьшается тяжесть в подреберье, ослабевает изжога. Но возникает дискомфорт другого рода – неприятные ощущения в области копчика, крестца, лонного сочленения. Учащаются позывы к мочеиспусканию, и даже может возникнуть недержание мочи.

Выделения из половых путей на 37 неделе беременности



При нормально протекающей беременности выделения из половых путей женщины обычно однородные, молочного цвета, со слабо выраженным кислым запахом. На поздних сроках возможна небольшая примесь слизи. Если же появился гной, неприятный запах, изменилась консистенция выделений, можно заподозрить наличие какой-либо инфекции. В этом случае требуется немедленное обследование и лечение, поскольку никаких болезнетворных микробов при появлении на свет малыша в родовых путях быть не должно. Иначе возможно развитие у ребенка болезней в неонатальном периоде.

Если из половых путей выделился крупный сгусток слизи (слизистая пробка), то скоро начнутся роды. После отхождения находящейся в цервикальном канале слизистой пробки начинается раскрытие шейки матки. Если при этом вы чувствуете боль и схватки, пора собирать все необходимые вещи и документы и отправляться в приемное отделение родильного дома.

Выделения с примесью крови могут быть симптомом преждевременной отслойки плаценты. Эта патология опасна и для матери, и для ребенка. Поэтому в случае появления крови необходимо сразу же вызывать скорую помощь.

Живот на 37 неделе беременности



Живот беременной сейчас начинает опускаться. Окружность живота на этом сроке может достигать 95-100 см.

Фото живота на 37 неделе беременности



Фото живота на 37 неделе беременности

Фото живота на 37 неделе беременности

Фото живота на 37 неделе беременности

Фото живота на 37 неделе беременности

Вес женщины на 37 неделе беременности



Набор веса продолжается, но уже не так быстро, как прежде. В норме на поздних сроках будущие мамы должны набирать около 150-200 г в неделю. Общий набор массы тела от начала беременности составляет порядка 10-15 кг.



Нормы ХГЧ на 37 неделе беременности



Норма ХГЧ при беременности на 37 неделе составляет 2700-78100 мМЕ/мл.

Развитие плода на 37 неделе беременности



Сейчас малыш уже готов к самостоятельной жизни вне материнского организма. Его розовая кожа в некоторых местах до сих пор покрыта первородной смазкой. Уже успел накопиться подкожный жир, теперь его достаточно, чтобы поддерживать на нужном уровне температуру крохи после рождения. Кроме того, подкожный жир является источником питательных веществ на время адаптации пищеварительной системы ребенка к новым условиям.

Окружность головы ребенка примерно равна окружности его живота. В целом костная ткань малыша уже достаточно укрепилась. Продолжается окостенение эпифизов черепных костей, ребер и других костей. Дольше всех податливость сохраняет череп, это нужно для того, чтобы облегчить безопасное прохождение головы ребенка через родовые пути. Во время родов кости черепа крохи способны изменять свою форму сохраняя в безопасности его головной мозг.
Хрящи малыша становятся более плотными и эластичными, ушные раковины приобрели упругость.

Ноготки ребенка подросли и уже начали выходить за кончики пальцев. Но малыш вряд ли себя оцарапает, ведь его кожа покрыта родовой смазкой. Также у него не получится поцарапать амниотическую оболочку, поскольку она достаточно плотная.

Органы зрения и слуха у малютки уже полностью развиты. Поэтому он реагирует на свет, различает голоса близких, воспринимает музыку.

В полностью сформированных легких по-прежнему накапливается сурфактант. Если малыш появится на свет уже сейчас, он сможет дышать самостоятельно. Находясь в материнской утробе, плод совершает «дыхательные» движения, из-за чего в легкие проникает небольшое количество околоплодной жидкости. Если в амниотических водах присутствует меконий или развилась фето-плацентарная недостаточность, возникает риск внутриутробного инфицирования легких.

Нервная система малыша продолжает активно развиваться. Нервные стволы покрываются оболочкой, которая ускоряет передачу нервных импульсов. Этот процесс называется «миелинизация».

Продолжают расти надпочечники, эти железы по размеру крупнее почек. Во время родов они вырабатывают особые гормоны, которые защищают детский организм от сильного стресса, связанного с появлением на свет.

На этой неделе поведение ребенка в утробе напоминает образ жизни новорожденного младенца. Он долго спит, а просыпаясь, начинает сосать свой пальчик или пуповину. А вот шевелиться малышу стало намного труднее, поскольку он подрос и для него в полости матки мало места.

Фото плода на 37 неделе беременности (возраст плода 35 недели)



Фото плода на 37 неделе беременности (возраст плода 35 недели)

Вес и рост плода на 37 неделе беременности



В это время рост и вес плода не отражают скорости его развития. Они являются индивидуальными и во многом зависят от наследственных факторов, а также питания малыша. В среднем рост ребенка колеблется в пределах 47 – 49 см, а вес обычно достигает 2800-3000 г. Диаметр животика крохи равен 97 мм, грудной клетки - 93,8 мм, головки - 89,4 мм.



Шевеление плода на 37 неделе беременности



Если вы заметили, что двигательная активность малыша значительно снизилась, сообщите об этом врачу. Ослабление шевелений может быть симптомом внутриутробного страдания плода. Помните, что в течение дня вы должны по-прежнему ощущать не менее 10 движений.

Возможные осложнения на 37 неделе беременности



Живот будущей мамы на этом сроке начинает опускаться книзу, из-за чего возникает давление на мочевой пузырь. В результате женщины чаще ходят в туалет, а у некоторых даже развивается недержание мочи. Его может спровоцировать любое шевеление малыша, и маме порой бывает очень неловко. Проблему решат специальные гигиенические прокладки.

Очень опасным для беременной может стать набор избыточного веса. Лишние килограммы могут привести к неприятному осложнению – послеродовому ожирению. А оно, в свою очередь, приводит к метаболическому синдрому и даже диабету. Ожирение мамы вредно и для малыша. Он тоже может набрать избыточный вес или травмироваться при родах. Кроме того, у полных женщин гораздо чаще случаются разрывы родовых путей.

Самое грозное осложнение беременности известно под названием «эклампсия». В развитых странах она является главной причиной смертности беременных. Природа этого опасного явления до сих пор остается невыясненной, поэтому не разработаны и меры профилактики. Известно, что вначале возникает преэклампсия (в отечественной терминологии – поздний токсикоз или гестоз), которая проявляется отечностью, повышенным давлением и белком в моче. В этом случае самочувствие женщины можно улучшить с помощью коррекции рациона и гипотензивной терапии. Если возникла угроза для жизни матери и малыша, приходится прибегать к досрочному родоразрешению при помощи операции кесарево сечение.

Особенности питания на 37 неделе беременности



Рацион беременных на 37-й неделе должен быть разнообразным и сбалансированным. Мама и ее малыш должны получать все необходимые им питательные вещества. При этом беременной нужно следить за своим весом и не переедать. Одно из главных правил – стараться не есть много жирной пищи и ограничить потребление сладостей. Также не нужно увлекаться копченой, острой и углеводистой пищей. Такие ограничения помогут уменьшить изжогу, снимут чувство тяжести в желудке, облегчат работу поджелудочной и печени, улучшат сон.

Старайтесь кушать понемногу, но часто (5-6 раз в день), не ужинайте слишком поздно. Очень полезны в этот период будут кисломолочные продукты. Они улучшают пищеварение и помогают справиться с запорами. Помните, что кефир, простокваша, йогурт, сыр, творог и молоко – это отличные источники кальция. А крупы, говяжья печень и красное мясо насытят организм железом. Чтобы получать достаточно витаминов В, чаще кушайте сухофрукты, орехи, хлеб из муки грубого помола, содержащий растительную клетчатку. Также полезно будет знать, что различные овощи являются хорошим источником аскорбиновой кислоты.

Ограничивать употребление жидкости не стоит. Даже если у вас появились отеки, старайтесь употреблять достаточно питья и жидкой пищи (общий объем - не менее полутора литров в сутки). При водянке избыток жидкости собирается в тканях, а вот в сосудах ее меньше, чем нужно. Если вы ограничите питье, то пострадает в первую очередь кровообращение, а отеков вряд ли станет меньше. Выведению избытков жидкости из организма поспособствуют разгрузочные дни (например, на яблоках или на твороге).

Препараты витаминов



Если вам назначен курс витаминов, не прерывайте его сейчас. Желательно продолжить прием препаратов не только до рождения малыша, но и в период восстановления после родов. Помните, что ни в коем случае нельзя подбирать себе препараты самостоятельно, ведь передозировка витаминов намного опаснее, чем их нехватка. Исключением является, пожалуй, только кальций. Он совершенно безопасен и его рекомендуют практически всем будущим мамам.

Физическая активность на 37 неделе беременности



На этом сроке физическую деятельность лучше ограничить и стараться больше отдыхать. При хорошем самочувствии можно выполнять простые упражнения под наблюдением инструктора. Очень полезны будут дыхательная гимнастика и упражнения Кегеля. Они облегчат роды и ускорят восстановление после них.



Половая жизнь на 37 неделе беременности



Большинство медиков полагают, что сексуальные контакты допустимы и на поздних сроках, если, конечно, беременность протекает хорошо, и нет никаких противопоказаний. Кроме того, современные специалисты утверждают, что сексуальная жизнь даже приносит пользу организму беременной. Дело в том, что в мужской сперме содержатся простогландины, которые облегчают подготовку шейки матки к родам. А вот после отхождения слизистой пробки от половых контактов лучше воздержаться, чтобы не подвергать плод риску инфицирования.

Прием медицинских препаратов на 37 неделе беременности



Любая лекарственная терапия на 37-й неделе должна быть согласована с гинекологом. Большинство препаратов уже безопасны для ребенка, но самолечение недопустимо! Со всеми жалобами нужно обращаться врачу, и только он может назначить курс лечения.

Анализы и обследования на 37 неделе беременности



При благополучном течении беременности на 37-й неделе обычно не назначают много медицинских обследований. Женщина просто приходит к доктору с результатами общего анализа мочи. На приеме врач измеряет давление беременной, ее вес, высоту стояния дна матки и окружность живота. Ультразвуковое исследование проводят только по особым показаниям.

УЗИ на 37 неделе беременности



Плановое УЗИ на 37-й неделе не предусмотрено. Его назначают только в особых случаях. Если исследование выполнят сейчас, то будет заметно, что плацента уже не утолщается. Сейчас она стареет и становится тоньше. Она достигла второй или третьей степени зрелости, а ее толщина равна 36 мм. Также специалист внимательно изучает состояние пуповины, смотрит, нет ли переворотов, узлов или обвития вокруг шеи ребенка. При неоднократном тугом обвитии обычно прибегают к досрочному оперативному родоразрешению.

Фото УЗИ на 37 неделе беременности



Фото УЗИ на 37 неделе беременности

Фото УЗИ на 37 неделе беременности

Течение многоплодной беременности на 37 неделе



При беременности двойней 37-я неделя – подходящее время для родов. Если вы почувствовали начало родовой деятельности, немедленно обращайтесь в роддом.

ЭКО-беременность на 37 неделе



Большинство женщин прибегают к ЭКО из-за каких-либо патологий в организме. Естественно, что такие мамы нуждаются в особом медицинском наблюдении. Если беременность проходит благополучно, то женщины посещают своего врача раз в неделю. Но довольно часто врачи принимают решение о госпитализации беременных, чтобы было легче наблюдать за их состоянием.

Подготовка к родам



Если вы еще не собрали вещи для роддома, то займитесь этим сейчас, не откладывая на потом. И пусть обменная карта беременной всегда будет при вас вместе с паспортом и медицинским полисом.




Роды на 37 неделе беременности



Помните, что в 37 недель детки считаются уже доношенными, а роды срочными. Признаки, говорящие о скором начале родов, такие: снижение веса на пару килограммов, ухудшение аппетита, прилив бодрости, опущение живота, излитие вод, схватки.

Отхождение вод и регулярные схватки говорят о том, что роды уже начались. В этом случае нужно без промедления вызвать скорую помощь и ехать в приемное отделение выбранного роддома. Остальные признаки свидетельствуют о том, что роды скоро начнутся, но не обязательно в этот же день.

Роды на 37 неделе беременности

37 неделя беременности: видео







Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

img
42 неделя беременности

Женщины, доносившие своего малыша до 42-й недели, начинают беспокоиться о том, что роды до сих пор не наступили. Организм испытывает огромную нагрузку. Боли в спине, ногах и животе...

img
41 неделя беременности

Многие женщины, доносив малыша до 41 недели, начинают проявлять беспокойство и думать, что что-то идет не так. Однако сегодня можно с уверенностью сказать, что если даже дата предполагаемых...

img
40 неделя беременности

На 40-й неделе беременности начала родовой деятельности можно ожидать в любой момент. Животик будущей мамы периодически каменеет, возникают предвестники родов. Одни малыши появляются...

комментарии к статье

0

добавить комментарий