НЕДЕЛИ

12 неделя беременности

Содержание статьи:


12 неделя беременности является важным рубежом, когда треть самого сложного и тревожного периода развития малыша уже позади. С этого момента будущая мамочка может облегченно вздохнуть и всецело наслаждаться своей беременностью: риск выкидыша существенно снижен, а значит, о своем будущем материнстве можно известить родственников, коллег и друзей.

Что понимают под 12 неделей беременности



По акушерскому календарю 12 неделя беременности – это 12 неделя с начала последней менструации. При этом эмбриональный срок рассчитывается с момента зачатия и будет составлять около 10 недель. Если беременная уже встала на учет в женской консультации, то в случае нормального протекания беременности ей необходимо посещать врача раз в 4 недели.

Что происходит в организме женщины на 12 неделе беременности



К 12 неделе матка уже выходит из лона, и теперь врач может прощупать ее дно через брюшную стенку. Высота дна матки на этом сроке достигает 10 – 11 см, ее стенки постепенно утончаются, а объем увеличивается. В связи с уменьшением давления на мочевой пузырь женщину перестают беспокоить частые позывы к мочеиспусканию. Кроме того, к концу первого триместра угасают такие симптомы беременности как токсикоз, сонливость и быстрая утомляемость, а общее состояние мамочки постепенно нормализуется.

Что происходит в организме женщины на 12 неделе беременности

Гормональная перестройка может по-прежнему оказывать влияние на состояние кожи, которая у одних может «отвечать» сухостью и различными высыпаниями, в то время как у других приобрести более здоровый и бархатистый вид. На 12 неделе на лице и теле могут возникнуть пигментные пятна, но после родов они самостоятельно исчезнут. Также на этом сроке явственно начинает проступать вертикальная пигментная полоска на животе. Кстати, уже сейчас можно начать использовать специальные косметические средства для предупреждения появления растяжек на животе и груди.



Ощущения на 12 неделе беременности



В конце первого триместра многие будущие мамочки под воздействием гормонов по-прежнему остаются эмоционально неустойчивыми, причем перепады настроения у них могут происходить до нескольких раз в день. При этом ночной сон может стать более чутким и тревожным. В связи с этим беременной следует правильно организовывать спальное место и заранее готовиться ко сну. Полезным будет осуществлять небольшие вечерние прогулки, позволяющие сбросить накопившееся за день напряжение и облегчить засыпание.

Под действием прогестерона у беременных расслабляется мышечный сфинктер между желудком и пищеводом, что может стать причиной заброса содержимого желудка в пищевод и привести к изжоге. Как правило, неприятные ощущения возникают сразу после еды, особенно, если женщина принимает при этом горизонтальное положение.

Грудь на 12 неделе заметно увеличилась в размере и даже может зудеть. В это время важно выбрать правильный бюстгальтер из качественных натуральных материалов, обеспечивающий надежную поддержку груди и не травмирующий ее кожу. Многим мамочкам становится некомфортно спать на спине, что связано с давлением растущей матки на кровеносные сосуды, приводящим к кислородному голоданию плода.

Выделения из половых путей на 12 неделе беременности



У здоровой беременной женщины выделения не должны быть обильными, гнойными или иметь неприятный запах – все это является признаками имеющейся инфекции. В норме выделения имеют однородную консистенцию, молочную окраску и нерезкий кисловатый запах. Часто беременных беспокоит молочница, которая помимо обильных творожистых выделений сопровождается неприятным жжением в области половых органов. Молочница возникает в результате размножения грибковой микрофлоры на фоне снижения местного иммунитета и требует своевременного лечения. Однако под видом кандидоза (молочницы) могут скрываться более серьезные инфекции, такие как трихомониаз, хламидиоз и другие.

Кровянистые выделения, даже мажущего характера, могут быть признаком начавшегося выкидыша, особенно, если они сопровождаются болями внизу живота. Эти симптомы требуют немедленной медицинской помощи и лечения, позволяющего сохранить беременность. Если кровянистые выделения были замечены после полового акта или осмотра гинеколога, то это может говорить об эрозии шейки матки.



Ваше тело и вес на 12 неделе беременности



На этом сроке женщина прибавляет примерно по 300 граммов в неделю, а ее общая прибавка за первый триместр в норме может составить от 1,5 до 3,6 кг. Будущая мамочка уже может заметить появившийся животик, который совсем скоро будет заметен и окружающим.

Фото живота на 12 неделе беременности



Фото живота на 12 неделе беременности

Фото живота на 12 неделе беременности

Фото живота на 12 неделе беременности

Фото живота на 12 неделе беременности

Концентрация ХГЧ на 12 неделе беременности



Норма ХГЧ в крови на 12 неделе беременности может колебаться в пределах 20900-291000 мМЕ/мл, пик концентрации пройден и начинается снижение.

Развитие плода на 12 неделе беременности



На 12 акушерской неделе у малютки появляются рефлексы, и его мозг продолжает быстро совершенствоваться. Также развивается сосудистая сеть головного мозга, начинается дифференцировка его коры и закладка основных ядер.

Движения малыша стали более осознанными: теперь в ответ на внешнее раздражение матки он вздрагивает и отдергивает свою ручку. Подобным образом малыш может реагировать на сильные эмоции матери, резкие звуки и т.п. На этом сроке кроха уже может сосать пальчик – это умение станет для него жизненно необходимым после рождения. Также известно, что плод может щуриться, сжимать кулачки и даже морщить губы. Во время УЗИ можно зарегистрировать движения грудной клетки, похожие на дыхание. Сердце малыша, как и у взрослого человека, четырехкамерное, а частота сердечных сокращений составляет около 150 – 160 уд/мин.

На теле плода появляется первичный пушок – лануго, который можно заметить на подбородке, верхней губе, на месте будущих бровей и ресничек. На пальцах развиваются ногти и появляется папиллярный рисунок, уникальный для каждого человека. Кроме того, на 12 неделе полностью исчезают перепонки.

На этом сроке продолжается окостенение скелета и начинается формирование костного неба. Также на 12 неделе уже заложены зачатки первых молочных зубиков, а в гортани появляются голосовые связки.

Под действием мужского гормона тестостерона у мальчиков продолжается формирование мужских половых органов – мошонки и полового члена. Недостаток действия этого гормона может привести к ложному гермофрадитизму.

Грудная клетка и органы брюшной полости малыша теперь четко разделены сформировавшейся диафрагмой. Кишечник плода, ранее выступавший наружу, теперь прячется в брюшной полости. Кроме того, в нем отмечаются первые перистальтические движения. Начинает работать печень, в почках образуется моча, которая затем поступает в мочевой пузырь.

Начинают функционировать и железы внутренней секреции: щитовидная железа уже может захватывать йод, тимус вырабатывает иммунные клетки – лимфоциты, гипофиз полностью сформирован и начинает выработку гормонов роста.

К концу первого триместра фетоплацентарная система уже полностью сложилась и кровообращение в ней становится еще более эффективным. Толщина плаценты на этом сроке достигает 15,4 мм. Отныне растущий плод получает из материнского организма все питательные вещества в необходимом объеме и быстро развивается. Фетоплацентарная система кровообращения обладает низким сопротивлением, что становится причиной понижения АД у беременной женщины до 10 мм рт. ст.



Фото плода на 12 неделе беременности (возраст плода 10 недель)



Фото плода на 12 неделе беременности (возраст плода 10 недель

Вес и размер плода на 12 неделе беременности



Длина тела плода: от 9 до 10 см;

Копчико-теменной размер: 47-69 мм.

Вес плода: 40-42 г.

Возможные проблемы на 12 неделе беременности



Уже на этом сроке организм беременной женщины может столкнуться с увеличением нагрузки на различные системы и органы, обострением хронических заболеваний и даже появлением новых болезней. В первую очередь от «двойной» работы страдают почки, печень и сердце. Также беременных часто беспокоят запоры, которые могут сохраняться вплоть до родов.

От давления растущей матки страдают все органы малого таза и венозные сосуды, из-за чего может нарушиться отток крови от нижних конечностей и развиться варикоз – часто именно в период беременности женщины замечают выступающие над кожей расширенные вены и узлы на голенях. Варикозное расширение вен – довольно серьезное заболевание, ведь вены с застойной кровью могут стать местом возникновения тромбов. Беременным с варикозом рекомендуют носить специальные компрессионные колготки, либо делать тугое бинтование эластичным бинтом. Для профилактики образования тромбов врачом могут назначаться небольшие дозы аспирина, а также различные флеботоники и препараты для укрепления сосудов.

Рост матки помимо давления на органы брюшной полости приводит к смещению центра тяжести, что в свою очередь, может спровоцировать боли в области спины. Поэтому, если ранее вы предпочитали обувь на высоком каблуке, то сейчас самое время от нее отказаться и выбрать более удобную обувь. К тому же каблуки не только усугубляют боли в спине, но и повышают риск травмирования во время ходьбы.

Если беременная начала испытывать болезненные ощущения при мочеиспускании, то об этом нужно немедленно сообщить своему гинекологу, так как это может говорить о цистите беременных.

Один из самых тревожных симптомов на 12 неделе – кровянистые или коричневые выделения из влагалища, которые могут оказаться признаком начавшегося выкидыша.

Питание на 12 неделе беременности



На сроке в 12 недель будущей маме по-прежнему следует внимательно относиться к своему питанию. Как и ранее, беременным лучше избегать жирного, жареного и соленого, копченостей, отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе. Приветствуется употребление сырых овощей и фруктов, отварных и запеченных блюд, разнообразных каш, а также мяса, рыбы и молочной продукции. Такой рацион способен в полной мере обеспечить как маму, так и ее будущего малыша необходимым количеством витаминов и микроэлементов для нормального роста и развития. Часто в период беременности меняются вкусовые пристрастия женщины и ей могут нравиться даже те продукты, которые ранее она не любила – это нормальное явление. Если беременную до сих пор беспокоят проявления токсикоза, то она должна исключить из рациона блюда, провоцирующие тошноту.

Витамины и минеральные вещества для беременных



Витамины, которые должна получать беременная женщина:

• Витамин А. Необходимую суточную дозу витамина А (500 МЕ) можно обеспечить с потребляемой пищей. Собственно витамин А (ретинол) содержится в печени рыб и животных, яйцах, сыре, твороге. Употребляя желтые, зеленые и красные овощи и фрукты (морковь, тыква, петрушка, зеленый лук, дыня, арбуз, шиповник и др.) можно обеспечить себя каротиноидами, которые при попадании в организм со значительными потерями преобразуются в витамин А.

• Витамин В1, или тиамин, принимает участие в различных обменных процессах в организме, а также в работе нервной системы. Необходимая суточная доза Витамина В1 для беременной женщины – 2,5 мг. Много тиамина содержится в орехах, семечках и продуктах животного происхождения.

• Витамин В2 (рибофлавин) необходим для поддержания беременности и участвует в энергетических процессах.

• Витамин В6 (пиридоксин) – отвечает за обменные процессы в мозге, влияет на работу ЦНС, а также необходим для белкового обмена. Суточная доза – 1,9 мг. Пиридоксином богаты различные крупы, картофель, бобовые, свинина и печень.

• Витамин В12, или цианокобаламин, необходим для поддержания кроветворной функции и профилактики анемии плода. Суточная доза – 3 мкг.

• Витамин РР. Участвует в метаболизме половых гормонов, а в процессах углеводного и жирового обмена, а также тканевого дыхания. Содержится в злаках, бобовых, овощах, молочных продуктах, мясе и рыбе. Суточная доза для беременных – около 20 мг.

• Витамин С (аскорбиновая кислота). Необходим в дозе 100 – 200 мг в сутки. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям, усиливает действие эстрогенов и улучшает обменные процессы.

• Витамин D принимает участие в фосфорном и кальциевом обмене и необходим для роста костей плода. Рекомендуемая суточная доза – 1000 МЕ. Много витамина Д содержится в желтках яиц, рыбе и морепродуктах.

• Витамин Е, или токоферол, участвует в синтезе прогестерона – главного гормона беременности, влияет на работу половых желез, является антиоксидантом.



Физическая активность на 12 неделе беременности



Несмотря на то, что вынашивание ребенка – огромная нагрузка на материнский организм, умеренные физические нагрузки все же необходимы. Хорошо, если женщина будет посещать специальные занятия гимнастики для беременных, соответствующие ее сроку. Они позволят подготовиться к предстоящим родам, улучшить общее физическое состояние и повысить жизненный тонус организма. Также на этом сроке полезным будет плавание и аквааэробика для беременных.

Однако беременным рекомендуется избегать езды на велосипеде, лыжных прогулок, травмоопасных видов спорта и силовых тренировок. Также нужно внимательно следить за своим состоянием и ни в коем случае не переутомляться. При появлении чувства усталости лучше передохнуть или прекратить занятия.

Секс на 12 неделе беременности



Как правило, на 12 неделе беременная женщина может не ограничивать себя в сексе. Тем более к этому сроку улучшается ее общее состояние и проходит токсикоз. В некоторых случаях врач может рекомендовать воздержаться от интимных отношений, например, при многоплодной беременности или низком предлежании плаценты. Но даже при нормально протекающей беременности супругам стоит использовать только безопасные позиции, помня о «положении» женщины.

Лекарства на 12 неделе беременности



Перед приемом любого лекарства беременной необходимо проконсультироваться с акушером-гинекологом, так как многие препараты имеют противопоказания в период беременности, о которых она могла не знать. К сожалению, часто аномалии внутриутробного развития происходят именно из-за неграмотного приема лекарственных препаратов.

Для лечения простудных заболеваний во время беременности лучше отказаться от медикаментозных средств в пользу травяных соборов и других народных методов лечения, но также только после согласования с лечащим врачом. Так, при симптомах ОРВИ и гриппа полезным будет обильное питье, можно использовать клюквенный морс. При высокой температуре у беременных разрешается принимать парацетамол в минимальных дозах. Если же прием лекарственных препаратов неизбежен, то делать это нужно строго по назначению и под наблюдением врача.

Обследования и анализы на 12 неделе беременности



В России оптимальным временем для постановки на учет по беременности является срок до 12 недель, так как можно получить пособие при постановке на учет на ранних сроках беременности. Так что если вы до сих пор этого не сделали, то не медлите и обратитесь в женскую консультацию по месту жительства. На первом приеме вы пройдете первичный гинекологический осмотр, вам измерят вес, рост, ширину таза и артериальное давление. Врач соберет семейный и гинекологический анамнез, даст необходимые консультации и заполнит обменную карту, которую выдадут беременной на руки вместе с направлениями на обследования и анализы. Список необходимых анализов будет отличаться в зависимости от требований конкретного медучреждения и здоровья беременной, но обычно он включает следующие:

- Мазок из влагалища на флору;

- Мазок на цитологию;

- Общий анализ мочи (ОАМ) и бакпосев мочи;

- Общий анализ крови;

- Анализы крови на определение группы крови и резус-фактора;

- Анализы крови на ВИЧ, RW и инфекции TORCH-комплекса.

Важным событием 12-13 недели является проведение первого планового УЗИ и генетического скрининга, представляющего собой двойной биохимический тест на определение РАРР-а и b-ХГЧ – специфических маркеров, позволяющих рассчитать вероятность наличия различных генетических патологий у плода. УЗИ в 12 недель позволит определить толщину воротникового пространства плода и наличие грубых пороков развития.

Если оба исследования будут указывать на высокий риск рождения ребенка с тяжелыми патологиями, то беременной будет рекомендовано провести процедуру биопсии ворсинок хориона, позволяющей с наибольшей точностью подтвердить наличие более ста генетических патологий. Однако проведение подобной процедуры сопряжено с риском потери ребенка - в случае трансабдоминальной биопсии риск составляет около 1,5 %, а при трасцервикальной достигает 7,5 %. Кроме того, существует риск внутриматочного инфицирования.

Также существует другой, более безопасный метод диагностики генетический заболеваний – амниоцентез, заключающийся в лабораторном исследовании амниотической жидкости, полученной после пункции амниотической оболочки. Результаты исследования обычно известны через несколько недель.

УЗИ (скрининг) на 12 неделе беременности



На 12 акушерской неделе впервые проводится плановый УЗИ-скрининг, позволяющий оценить степень развития плода, определить наличие тяжелых пороков развития и ряд других важных параметров. В первую очередь, на этом сроке смотрят соответствие размеров плода существующим нормам – КТР (копчико-теменной размер плода), бипариетальный размер головки, ширина воротникового пространства и другие. Некоторые параметры вашего малыша даже в норме могут немного отличаться от нормального значения, но это не всегда указывает на имеющуюся патологию. В любом случае, результат будет оценивать врач, учитывая конкретно ваш клинический случай.

УЗИ-исследование на этом сроке обычно проводится трансабдоминально (через кожу живота), но в некоторых случаях, например при низком предлежании плаценты, может быть проведено через влагалище (трансвагинально). В том случае, когда плацента расположена слишком низко, отмечают расстояние плаценты от зева. Также во время УЗИ определяют частоту сердечных сокращений плода и оценивают его двигательную активность. Определить половую принадлежность на этом сроке практически невозможно, поскольку различия между женским и мужским плодом еще малозаметны, и ни один врач не сможет наверняка утверждать мальчик у вас, или девочка.

Так, главная задача УЗИ-скрининга на 12 неделе – исследование воротникового пространства плода, по размеру которого судят о возможности наличия таких тяжелых генетических патологий, как синдром Дауна и других. Кроме того, УЗИ позволяет оценить состояние шейки матки и своевременно определить истмико-цервикальную недостаточность, способную привести к невынашиванию и преждевременным родам.

Фото УЗИ на 12 неделе беременности



Фото УЗИ на 12 неделе беременности

Фото УЗИ на 12 неделе беременности

Изучать развитие плода можно рассматривая УЗИ по неделям беременности.

Многоплодная беременность на 12 неделе беременности



На 12 неделе в случае многоплодной беременности угроза выкидыша значительно снижается, как и при вынашивании одного плода. Однако мамочки, ждущие сразу двух малышей, могут еще страдать от токсикоза. Во всем остальном оба плода развиваются согласно существующим нормам.




Особенности ЭКО-беременности на 12 неделе беременности



Если до 12 акушерской недели не произошло выкидыша, то мамочка, зачавшая при помощи ЭКО, может быть спокойна – самый опасный период остался позади. С этого момента угроза прерывания беременности минимальна. Как и в случае естественного зачатия, ЭКО-мамочки на 12 неделе должны пройти УЗИ-скрининг и генетический тест, сдав кровь на РАРР и b-ХГЧ.

12 неделя беременности: видео







Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

img
42 неделя беременности

Женщины, доносившие своего малыша до 42-й недели, начинают беспокоиться о том, что роды до сих пор не наступили. Организм испытывает огромную нагрузку. Боли в спине, ногах и животе...

img
41 неделя беременности

Многие женщины, доносив малыша до 41 недели, начинают проявлять беспокойство и думать, что что-то идет не так. Однако сегодня можно с уверенностью сказать, что если даже дата предполагаемых...

img
40 неделя беременности

На 40-й неделе беременности начала родовой деятельности можно ожидать в любой момент. Животик будущей мамы периодически каменеет, возникают предвестники родов. Одни малыши появляются...

комментарии к статье

0

добавить комментарий