НЕДЕЛИ

Использование утягивающего белья для восстановления фигуры после родов

Содержание статьи:

Еще до наступления родов женщина должна подумать о том, какое белье после них она будет носить. С одной стороны, оно должно обеспечивать соблюдение всех гигиенических требований, а с другой - обеспечивать хорошую поддержку всех растянутых во время беременности мышц. На животе образуются складки, которые создают для любой женщины настоящую проблему. К этому следует добавить, что подобное положение нередко приводит к формированию психологических комплексов. Поможет решить проблему использование утягивающего белья для восстановления фигуры после родов.

Выбор белья для ношения после родов сейчас достаточно широкий и для того, чтобы подобрать для себя что-то подходящее, надо знать, какими характеристиками и свойствами оно обладает. В этом обзоре и предстоит разобраться в этом.





Достоинства утягивающего белья



Характер подобных предметов имеет ярко выраженную эстетическую направленность. С помощью него обеспечивается поддержка обвисших тканей живота и груди, которые стали такими за длительный период беременности. В результате этого фигура женщины приобретет стройность и большую привлекательность. Но главное предназначение состоит в обеспечении лечебного эффекта. Его можно представить следующим образом:

1. Благодаря наличию компрессионного эффекта мышечные структуры матки и брюшной полости в скором времени примут первоначальный вид. В последний период беременности они сильно растягиваются и еще сколько-то остаются в таком виде после родов. Особенно это выражено, если беременность имела многоплодный характер. Если не предпринимать никаких мер, то живот может так и сохранить навсегда обвисший характер.

2. Функция поддержки обеспечит снижение нагрузки на позвоночник. В конце беременности он и так достаточно перегружался. Отсутствие дополнительной нагрузки снизит вероятность возникновения межпозвоночной грыжи.

3. Нередко женщина в таком состоянии испытывает ощущение выпирания органов в полости малого таза. Компрессионное белье избавит от них.

4. Ношением подобного белья значительно уменьшается возможность образования спаечных процессов. Поэтому акушеры рекомендуют носить его сразу после того, как родится ребенок. К тому же, снижаются и ощущения боли.



Когда следует начинать носить?



Сразу после родов запрещаются любые физические упражнения. Не удастся и сесть на диету, поскольку они также запрещены сразу после родов. Все эти запреты направлены на сохранение здоровья женщины и быстрое восстановление ее организма. Но ведь любая женщина переживает по поводу своей фигуры. В этом случае хорошим помощником станет корректирующее белье. Оно совершенно незаметно под одеждой. Поэтому его можно одевать под наряд даже по случаю торжественного мероприятия.

По поводу того, с какого времени можно надевать такое белье, мнения разделяются. Отдельные представители акушерской науки полагают, что не будет ничего страшного в том, если женщина начнет надевать его уже на второй день после родов. Другие полагают, что надевать его можно никак не раньше, чем через 2-3 недели. Они считают, что компрессионное белье может сдавливать кишечные петли, что замедлит перистальтику и может стать причиной запоров. Лучше, по их мнению, дождаться того момента, когда матка займет свое естественное положение. А для этого требуется минимум 1,5 недели.

Вопрос до сих пор является дискутабельным, и единого мнения на этот счет нет. Как бы там ни было, имеются определенные противопоказания для этого. Их можно свести к следующим моментам:

• Использование при родах кесаревого сечения для извлечения плода. После подобной операции женщина на протяжении двух недель носит специальный бондаж.

• Наличие патологии почек и сердца при наличии выраженных отеков.

• Боли в животе. Желудочная и кишечная патология.

• Аллергические реакции на компоненты состава.

При подборе расставляют акценты на размере. Не надо приобретать белье, размер которого меньший, чем носит женщина. Если подобрать такие вещи грамотно, то оно не будет сдавливать ткани и нарушать кровообращение. Но при этом компрессионный эффект будет выраженным по своему характеру. Предметы с меньшим размером способны только навредить.



Каких видов бывают изделия для коррекции тела?



Те, у кого роды проходили естественным путем, могут надевать белье раньше тех, кому делали кесарево сечение. Как бы там ни было, перед покупкой надо обязательно посоветоваться с врачом. Организм индивидуален и подбор следует осуществлять применительно к конкретной женщине. Наибольшее распространение имеют следующие виды:

1. Первый вид представлен широким поясом. Им закрывается живот и часть бедер. Ношение подобного корсета полезно для тех, кому выполнялась операция кесаревого сечения. Он обусловливает снятия нагрузки на рубец. Когда женщина ходит и совершает другие активные движения, он может смещаться вверх.



2. Второй вариант - белье с высоким поясом. Когда его носят, вместе с животом утягиваются и ягодицы. Есть варианты, где низ удлинен. Такое белье чем-то напоминает женские панталоны. Помимо всего прочего, они поддерживают бедра. Такой тип белья весьма популярен и часто используется женщинами. Хорошо облегая фигуру, оно не сдвигается, когда женщина двигается. При этом форма силуэта красивая и выглядит подтянутой. Такое белье предполагает длительное ношение при прогулках с ребенком либо хозяйственных делах. Область промежности на белье содержит застежку. Такое обстоятельство обеспечивает посещение туалета без их снятия.



С помощью утягивающего белья быстро восстанавливается стройность. Любой женщине свойственно желание быстрого восстановления своей фигуры. Но любая физкультура для нее пока нежелательна. Вот именно в этот период на помощь и придет корректирующее белье. В дальнейшем необходимость в нем отпадает, и его заменяют мероприятиями, связанными с диетой и гимнастикой.

Материалом для изготовления трусов, которые помогут скрыть лишние килограммы, является эластан. Подобный материал обладает уникальностью и способен быстро принять форму тела. После снятия происходит возврат в первоначальное состояние. При изготовлении используется специальный крой, который практически полностью исключает шов. Это способствует перераспределению жира и коррекции форм. Визуально они становятся более гладкими и лишние складки не становятся видными. При ношении такого белья матка и мышцы живота быстро возвратятся в исходное состояние.



Правильный подбор размера



У такого белья есть один нюанс. Если выбор остановить на маленьком размере, то жир просто перекатится из одной зоны в другую. Этим можно вызвать ощущение затрудненного дыхания и нарушение кровотока по сосудам. Это будет способствовать возникновению отеков. Если выбрать нижнее белье большого размера, то должного эффекта просто получить не удастся. Поэтому надо выбирать то, что подходит именно конкретной женщине, ни больше, ни меньше. Хорошо будет, если их примерка произойдет непосредственно в магазине. Обычно продавцы не возражают против подобных действий.



На качественной вещи обязательно должны быть вставки их хлопчатобумажной ткани. Примеряя, надо осуществить приседания, наклоны. Ничто не должно сковывать движения. В этом случае ношение корректирующего белья будет комфортным, и способствовать быстрому возвращению фигуры в первоначальную форму.

Последние материалы раздела:

img
Спайки после кесарева сечения

Спайки после кесарева сечения - читайте в нашей статье, чем они опасны, и какое может потребоваться лечение.

img
Качаем пресс после кесарева сечения

В период вынашивания плода и во время родов организм женщины переживает ряд изменений, которые отражаются не только на внутреннем мире, но и на внешности. После рождения ребенка молодые...

Как завязать слинг шарф для новорожденных

Особенность слинг-шарфов в том, что мама может контролировать лицо ребенка, его расположение, а самое главное, что кроха будет находиться всегда рядом.

комментарии к статье

0

добавить комментарий